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Aktuelle Termine

 1.M.: 08.08.2021 15:00
SF Walsheim - SG FVO-VfR

 2.M.: 08.08.2021 13:15
SF Walsheim 2 - SG FVO-VfR 2

 1.M.: 15.08.2021 15:00
SG FVO-VfR - TuS Ormesheim

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Projekt Grüne Tenne

Sparte Gymnastik

Sportliche Leiterin:
Leonie Blume
Kohlstraße
66450 Höchen

06826-80525

 

 

Was wir tun

Trainingsstunden zur Förderung der allgemeinen Fitness.

Im Vordergrund stehen Muskelkräftigung, Stabilisation, Mobilisation, Dehnungen, Aerobic, Ausdauer- und Gleichgewichtsübungen sowie Beckenbodengymnastik.

 

Die Gymnastikstunde ist sehr abwechslungsreich und macht Spaß.

 

Professionelle Anleitung gibt Sandra Schneider, Physiotherapeutin und Rückenschulleiterin.

 

 

Gymnastikgruppe 2018

Gymnastikfrauen2018

 

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